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【四季泡脚】冬季泡脚暖身益气

2014-12-21 10:34:17 生活常识

【四季泡脚】冬季泡脚暖身益气。冬季的寒冷侵入人体容易让人产生淤寒。风湿骨痛,手脚冰凉,痛经等等都是体内寒气淤积的表现。冬季养生时节泡脚的方法是放入白芍、益母草还有当归,水温调到40-50度即可。白芍通气血,益母草活血调经,当归止痛,三者结合效果奇佳。