很多人在遇到问题的时候，特别是遇到重大问题的时候，往往是吃不好饭，睡不好觉。小的时候，听大人讲了伍子胥的故事。据传战国时期有个叫伍子胥的人，他在韶关之下，后有追兵，前有韶关阻截。无论如何也想不出办法，到底要怎么才能过昭关。伍子胥陷入了一种深度的忧虑之中，他竟然一夜白了头发。
这个故事我一直记在心里，感觉很恐怖。好端端的一个人，竟然因为忧虑，就会一夜白头。后来慢慢长大了，身边的朋友、同事，遇到一些想不开的事，也确实难解。忧滤至病，甚至有因忧虑自杀的。
遇到这种事情，除了劝解、安慰之外。我就常常想，我们能不能将遇到的忧虑，变成事前的思考和计划呢?