2016-12-07 15:51:37
【如何穿高跟鞋脚不痛】
一、缓冲垫
全鞋内底面都应该放置鞋垫，可以帮助疼痛的缓解。
二、关注高跟鞋倾斜的角度
斜坡过度的程度要适合你的舒适感觉。
三、用热水泡脚热敷
回到家，换上平底鞋，用热水泡泡脚，促进脚周围的血液循环，很好地缓解疼痛。
